2018年05月26日

引きこもると老化するは事実

20代男性の

休日の外出率は、51、1%

30年前に比べたら
驚くほど極端に減少しています。

外出率の最高は

65歳〜74歳の63、3%

元気な高齢者、マジ多いですね。


高齢なご両親が

引きこもりにならないように

若い皆さんは

買い物等

お付き合いしてあげて下さいね。

  


Posted by まじみっちゃん at 22:00

2018年05月26日

認知症ともの忘れの違いは?

認知症と
もの忘れが酷い

この境界線が私にはさっぱり分かりません。


認知症患者

現在は520万人

2025年には、700万人を超える

国はそういう発表していますが

だからマジにどうしろと言うのでしょうか?


そこで詳しい医師に聞くと

予防はマジ可能、という話でした。

●肥満

●喫煙

●高血圧

●運動不足

●社会的孤立

●うつ

●2型糖尿病

この7つのリスクを
取り除く生活を行えば、大丈夫だそうです。


私の不安は
やや運動不足気味である事だけ

ということは私は大丈夫?なのでしょうか?

でも66歳

残念ながら年々物忘れ激しくなっています。

  


Posted by まじみっちゃん at 19:00