2018年10月02日

ガンになるリスク高めるモノ

米国ガンセンターが

焼き過ぎた肉は
ガンになるリスクを高めると発表しました。

熱すぎる飲物も同様ですので
お茶やコーヒー少し冷まして

ゆっくりとマジ飲んだ方が良さそうですね。

冷たすぎるのも
身体に負担をかけますので

いかな夏場でも
冷えたビールばかり飲むと

やはり身体にはマジ良くないみたいですね。

体温と同じ程度の飲物がベストだそうです。


  


Posted by まじみっちゃん at 22:00

2018年10月02日

内臓脂肪つきにくくする食品

体脂肪が気になる方は

回転寿司店に行ったら
必ずサバとイワシを食べて下さい。

さらに

サンマも食べたらなお良いですね。

一番効果がある食品はワカメです。

ワカメの色々な食べ方
研究して毎日食べたら最高ですね。

内臓脂肪は万病の元

ワカメとサバは
毎日欠かさない様にお願いします。


  


Posted by まじみっちゃん at 19:30