まじみっちゃんの少しためになる話

もう間もなく

両親の障壁を乗り越える７３歳

体型は

身長は２センチ強縮みましたが

体重は

還暦過ぎてからはほぼ変化なし

歯も全て自前ですので至って良好です。

ほぼ毎日

６千歩以上歩き

血管年齢や骨密度は５０代

健康診断受けると

医師に健康優良児だと揶揄ていました。

さらに

幸い遺伝だと思いますが

頭髪もハゲることもなく

アンチエイジングの対策

結構順調だと思っていましたが

２日〜７日の潜伏期間を経て

５月に入り直ぐ

新型コロナウイルスを発症し

我人生驚くほど一変してしまいました。

一般的にコロナの症状は

喉痛、鼻汁、頭痛、咳
発熱、倦怠感だと言われていますが

私の場合

発熱も頭痛もありませんでしたので

軽症で直ぐに治ると思っていましたね。

それが

耳の炎症にビビり

さらに

やれ肺炎になりかけているので

レントゲン検査

心不全の疑いがあるので要検査

そんな大袈裟な話になるなんて

夢にも思っていませんでしたので

やっぱり

７２歳相当の体力しかないことを

今回嫌というほど思い知らされました。

シンど～い空咳と倦怠感

この調子なら

いつ治るか判りませんが

これ以上酷くなると

日常生活に支障いたしますので

今は一週間に２度程

買い物のために外出する以外は

一日中基本的に自宅に籠もっています。

もう本当に

人生初の体験に超ウンザリしています。

先日買い物のために外出し

道を歩いていると

段差もないのに躓きましたので

足腰の衰えを如実に感じ

ヤバいなぁとマジ情けなくなりました。

還暦過ぎて

体重変わらないと書きましたが

絶対的運動量の不足により

３キロ太ったままで全く減少しません。

自宅にいる時間が長いため
どうしても間食してしまう

それも原因の一つだと思いますが

無事に

７月１７日の誕生日迎えれたら

きっと前みたいに元気になるはずです。