まじみっちゃんの少しためになる話

和食は
西洋料理に比べると

健康にいいと、言われていますが

日本には、癌に悩む人が、たくさんいます。


味噌汁は、塩分が多い
ファストフードが、災いして・・・

悪玉探しが
盛んに行われていますが

同じように、西洋化し
ファストフードも蔓延している「タイ」は

なぜか、信じられないくらい、癌が少ないのです。


赤唐辛子を、たっぷりかけて

ウドンを食べると
３０％以上、満腹感を、感じるそうです。

さらに、カプサイシンが代謝機能を
盛んに活性化させることは、世界的に知られています。


辛いなんてものじゃないくらい辛いタイ料理
普通の日本人が食べると、間違いなく、胃をやられます。


タイ人の
１人あたりのカロリー摂取は

日本人のそれを
大きく上回っているのに、日本人以上に、スリムなタイ人


タイには
間違いなく何かがありますので、タイ人の食生活から学びたいですね。