2014年08月18日

不健康な食事の連続で便秘に

13日は
久しぶりの友人に誘われて

京橋・梅屋のあとに
オープンした「はま乃」さんで食事

個室で、ゆっくり、美味しいモノを堪能しました。


にも関わらず
生ビール3杯飲んだからか

帰宅して、少しして、冷凍たこ焼きを、チ~ン
あ~ぁ これをやっちゃぁ お終いよ!と反省しつつ


翌14日
ランチは大阪の友人と、百貨店のレストラン街

メニューは、トンカツ定食と生ビール1杯
あ~ぁ ランチタイムにビール。これをやっちゃぁ・・・


と反省しつつ

14日、夜は、急遽のお付き合い
ファミリーレストラン・フレンドリーで

「オムライスとハンバーグ」のセット、メニュー選択ミスしました。

昼のフレンドリー、バイキングは
野菜がたっぷり食べれますので、ちょくちょく利用しますが

夜は初めてかも?と思うほど、久しぶりの利用でしたが、外れでした(汗)


もう外食は、嫌!と思いつつ
15日も、またまた久しぶりの友人と外食

ランチは「天丼」、夜は居酒屋でたらふく食べて、ビール3杯飲んで・・・


帰宅して、ふと我に帰ると
焼酎飲みながら、カシューナッツを摘んでいる私

これをやっちゃぁ お終いの連続の3日間
はい、反省していますが、明日も夜は、仲間とビアガーデンに行く約束が・・・


3日間、不健康な食事すると
てきめん、日頃実に順調な便通が・・・あぅあぅ、やばい、野菜食べなくちゃね。








Posted by まじみっちゃん at 06:00