まじみっちゃんの少しためになる話

南紀白浜への親子旅

息子と二人で
田辺でランチ

たらふく天婦羅を食し

夜は夜で
ホテルで

たらふく寿司会席食し

朝は朝で

食べ放題スタイルゆえ
これまたたらふく食し

普段と全く違う過ごし方すると

何が起きるのかというと

早い話がエゲツナイ、はい、マジ便秘です。

いつも朝食夕食後に
食べているヨーグルトも

ホテルの朝食には
残念ながらありませんでしたので

食べたくてもマジマジ食べれませんでした。

それも祟ったのか

腹が張りもうマジ最悪の状態になりました。

いつもと違うリズムで

生活すると

こんなシンドイ状態になる

それを肝に命じて

次回の旅行にマジマジ備えたいと思います。