まじみっちゃんの少しためになる話

あと１ヶ月半ていどで
再び猛暑になりますが

正直なところ今から恐怖です。

一昨日も

翌日から夏日になるとの

予報でしたので

今のうちにと

必死で山登りに挑戦しました。

すると

一万三千歩程歩いた時に
水分充分とっているのに

脱水症状になり

手が驚くほどむくんだのです。

塩アメも食べるべきでしたね。

こんな事初めてでしたので

マジ怖くなり

涼しい場所で
少し休憩しましたが

脱水症状マジマジ怖いですね。

結局一昨日は
最終的に二万三千歩

ふらふらでしたが

目的地に到着すると
達成感あり気持ち良いですね。

年取ると

突然死するのなら
熱中症だと思う程

年々夏の暑さが
こたえる様になってきました。

室内で過ごすのは大嫌い

ですから

毎日外出したいのですが

今年の夏の暑さ

どうなのかマジ気になります。

冬場は
２万歩以上歩いても

平気ですが

気温が２５℃以上になると

半分の一万歩でマジ目一杯

せっかく強化をした身体も
夏の暑さでグダグダになる

やっぱり

宝くじ当てて
夏場は涼しい場所に

マジ移住するしかないですね。

早く１０月にならないかなぁ。