まじみっちゃんの少しためになる話

３０代前半に
半年程ですが

身体を鍛える為に

ボクシングジム通いましたが

来る日も来る日も縄跳びと
基礎体力アップの走り込み

ですから縄跳びは

かなり自信があったのですが

先日やってみると全くダメ

さらに

ついに逆上がりも出来なくなっていました。

知らぬ間に

こうして

以前は出来ていた事が

一つ一つ出来なくなっているのでしょうね。

もう随分と長い間

泳いだこともありませんが

下手したら

５０メートルも泳げないのかも知れません。

自転車に乗れなくなっていることは

ないと思いますが

それとて試していませんので分かりません。

懸垂は

５年前に試したら

出来なくなっていましたが

腕立て伏せはかろうじて１０回出来ますね。

現在７２歳の私ですが

７０歳を超える頃から

下半身のアレも含め衰えがマジ顕著ですね。


友人が大腸がんで

３回目の入院中ですが

大谷翔平のホームラン
これが最高の薬になり

どうやら退院出来そうな位回復しています。

大谷翔平の活躍をみたいので

まだ死にたくないと本気で頑張っています。

その大谷翔平選手

ヤバい状況になってきましたが

彼の活躍は人に生きる活力を与えています。

私も腰痛の不安が
一旦なくなりましたので

腹筋運動再開しようかと思いましたが

暑さに負けやはり腰に疲れ溜まっています。

ですから

もう少し自重しなくてはダメみたいですね。

そのように夏場になると

体力の衰え顕著に感じますが

今まさに

先の楽しみが出来ましたので

７２歳の壁を乗り越える為に

先ずは種々検査して万全を期したいですね。

３１歳の息子が

以前は夢でしかなかった事を

実現可能な目標に手繰り寄せてくれました。

そして昨日

ついにその目標の一つをクリアーしました。

息子の活躍を

しっかり見届けたいので

私も再度

アメリカであろうが

出掛けれる体力をつけなくてはダメですね。