まじみっちゃんの少しためになる話

私の記憶が正しいのならば
還暦過ぎ７２歳になるまで

一度も寝込むような事なく
元気に過ごしてきましたが

今回だけは少々ヤバいみたいです。


ゴールデンウィーク前半に
１万２千〜１万６千歩程度

５日間連続して歩き回り

さらに寝不足の状態が続き

疲れから
免疫力が落ちていたのか

最初に出てきた症状は下痢

さらに喉がかなり痛くなり

２日連続して咳が止まらず

朝までほとんど眠れませんでした。

何があろうが

約８時間

毎晩熟睡出来るのが
私の取り柄でしたが

それも

咳が止まらないと眠れないですね。

そして今苦しんでいるのは

ズルズルの鼻水

鼻が痛くなるほどの
大量の鼻水だなんて

本当にいつ以来のことでしょうね。

インフルエンザではないと

思いますが

ひょっとしたらコロナかも？

ですから

人との接触避けて

予定していたボランティア

全てキャンセルしましたが

やはり

年々体力落ちているのでしょうね。

薬は全く服用しないで

自らの治癒力だけで

完治させようと思っていましたが

咳が止まらないからか

胸まで痛くなってきましたので

夕方になったら

近くの

薬局まで相談しに行くつもりです。


慢心を戒めるために

病気は必要だと思いますが

やはり人生楽しむためには

他の何よりも健康が全てですよね。

時間取れたら本読みまくる

ずっとそう思っていましたが

これも

身体がダルいと読む気おきません。

入浴するのと眠るのは
かなり体力が必要だと

よく耳にしていましたが

入浴も睡眠もままならない３日間

７２歳は私にとって鬼門

７３歳になる７月１７日まで

とにかく安全に過ごしたいですね。