まじみっちゃんの少しためになる話

２０１８年

ミシュラン本が
発売されましたが

カレー店が、初めて選ばれました。


大阪の北浜

コロンビア８北浜本店

キーマカレー食べてみたいですね。


カレーには
目がない私ですので

彼女と
訪れたら報告させていただきます。

  

朝ご飯

いきなりパンを食べてはいけません。

パンを食べる前に
６Ｐチーズを食べる

ゆで卵を食べる

それが太らないコツです。

ご飯を口に入れる前に
必ずおかずを食べる様にして下さい。


いきなり、食パン
いきなり、うどん
いきなり、ごはん

これが太る原因ですので

その前に
炭水化物以外の食品を食べて下さい。

ヨーグルトは
それらの食品のあとで食べて下さい。

マジ朝食の締めがヨーグルトですね。