まじみっちゃんの少しためになる話

全国展開している

庶民の味方の

飲食店のチェーン店が

軒並み人手不足で

時間短縮営業

休業、閉業に追い込まれていますね。

吉野家では

「人手不足のため休業」という

張り紙が目立つようになっています。

すき家も同様ですが

２０４０年には

このまま推移すると

労働者６７４万人不足するそうです。

２０４０年って

１７年後ですからもう直ぐですよね。

自給率３７％の日本で

農業、漁業他の働き手が不足する

超高齢化社会の日本で

介護の働き手が半端なく不足する

庶民の味方の
リーズナブルな価格で

提供してくれるチェーン店で

働く人は

どうしましょうかという位に

人手不足不足になり

次から次にマジ閉業するでしょうね。

こんな今

国会で話し合いされていること

緊急事態発生した時の

自分たち国会議員の延命案ですよね。

技能実習生制度を見直し

人手不足解消に向けて動くだけでは

とても間に合いませんので

危機感ゼロの国会議員には

韓国でも認め始めた移民制度を

超本気で激しい議論して欲しいです。
  

最近一週間に食べたモノは

初日のランチは
ファミレスの日替わり定食

夕食はアジフライ他の定食

２日目のランチは
弁当屋の焼肉弁当とおはぎ

夕食は自宅で冷やし中華他

３日目のランチは
弁当屋の幕の内弁当と一品

夕食は
オムライスとハンバーグ他

４日目のランチは
パスタ他とバイキング料理

夕食は
焼き鳥他とビールと日本酒

５日目のランチは
Ａ５の赤身肉ステーキ定食

夕食は自宅で鰻丼と吸い物

６日目のランチは
日航ホテルにてバイキング

夕食は串揚げ他と生ビール

７日目のランチは
ハンバーグ定食野菜サラダ

夕食は自宅で鰻丼と吸い物


日頃は
粗食にマジ耐えていますが

ゴールデンウィーク前から

５日間ほどは
スペシャルな日でしたので

日頃と異る食生活になりました。

一週間に２度
食べ放題のバイキングもあり

さすがに途中では
約１キロ体重増加しましたが

その後３日間

普通に食事し体重計測すると

体重全く増えていませんでした。

ここ１０日間の歩数

平均すると
１日約１２０００歩

腹筋台で少しだけ腹筋運動

ダンベルで約５分間筋トレ

ウェーブで１０分ブルブル

これだけですが
頑張っていたら

食べたい料理
食べたいだけ食べても

不思議なぐらい全く肥りません。

逆にしっかり食べないと

痩せてしまうのでマジ大変です。

家事は
洗濯や掃除、トイレと浴室清掃

毎日サボらずに頑張っています。

とにかく身体を動かしています。

肥る原因は

動かないのが一番

それと

夕食後の間食だと思いますが

夕食の炭水化物

量はかなり少なめが良いですね。

あと２ヶ月もしたら
７２歳になりますが

まじみっちゃん益々元気でーす。


って偉そうに書いていますが

実は懐かしい味のお菓子を

三種類購入してしまったため

ここ３日間

その誘惑に負けて

愚かにも間食をしまくりました。

誘惑に負けた結果

再び

１キロ近く太ってしまいました。

間食はやはり

そこそこじゃないとダメですね。