まじみっちゃんの少しためになる話

韓国

陸軍、５２万人

海軍、６、８万人
空軍、６、５万人

総兵力、６５、３万人

ＧＤＰ比、２、４％


それに対し

北朝鮮の総兵力は

百万人を超えています。


日本は

陸軍、１４万人

海軍、４、２万人
空軍、４、３万人

総兵力、２２、５万人

ＧＤＰ比、１、０％


岸田首相は

総兵力、３５万人
ＧＤＰ比、２、０％

これを目指しています。


防衛費増に
反対している

立憲共産党を

支持している皆さん

この現実を知った上で

反対しているのですか？

イザという時
どの様にして

国を護るのでしょうか？

もし北朝鮮と
韓国が統一されたら

核保有国の上に

物凄い

軍事力になりますよね。

綺麗事では

国民の命を護れません。


弁護士の数

米、１２０万人

英は、１４万人
独は、１６万人

仏は６万人と
少ないですが

日本はそれより少なく

わずか３、７万人です。

米は日本の３２倍も

弁護士いますので

弁護士だけで

飯を食っていける人

マジごく少数ですよね。

皇室から

娘さんを

かっさらっていった

小室さん

その程度の
アメリカの司法試験に

何度も
落ちていましたが

マジ大丈夫でしょうか？

私は小室さんが

マジ哀れでなりません。

今後これ以上

悲劇が起きないこと

ただただ祈るだけです。
  

外食する際

例えば、びっくりドンキーで

ハンバーグのボリューム

３００グラムか１５０グラム

二者択一の場合

私は調子に乗って

時々マジ３００グラム注文してしまいます。

６５歳以上なら

躊躇わずに

トンカツ、天ぷら、ステーキも

ボリューム最低を注文し

野菜をたっぷり食べるように言われました。

それも

ドレッシングは控え目ってマジ辛いですね。

外食で

このような
胃に負担かけるような食事を

好んでする人は

自宅では

トンカツやステーキ他

食べないようにしてと言われましたが

はい、食べません

そしてびっくりドンキー

今後は１５０グラムにします。（キッパリ）

まだまだ人生

楽しみたいことたくさんありますので

健康にだけは本気で留意したいですからね。

ステーキ、焼肉

霜降りは

６５歳以上なら

８０グラムが限度だとも言われましたが

正直なところ最近は

霜降りは食べれなくなってきましたので

たぶん５０グラムあればもう充分ですよね。

若い人は生野菜が先

高齢者は

卵料理や
肉や魚のタンパク質が先

寿司屋さんでは

寿司の前に茶碗蒸し食べたら良さそうです。

認知症予防に青魚がオススメみたいですね

急いでて

●●●●だけで済ます時は

野菜多めのちゃんぽん

五目焼きそばやお好み焼きがベスト

うどんだけ

さらに

ラーメンだけは止めた方が良さそうですね。

締めのお茶漬けも褒めれませんが

締めのラーメンはまさに自殺行為

ましてやスープまで飲み干す人は

絶対に長生き出来ないと強く言われました。

他には

スポーツドリンクは控えめに

さらに減塩に心掛ける

毎日７千歩超歩きストレッチするとか

色々言われましたが

一番印象に残った言葉は

老化の最大原因はストレス！！これですね。