まじみっちゃんの少しためになる話

積み重ねてきた結果は

７５歳過ぎると顕著に出てきますので

先で重篤な病に苦しむ

それを

覚悟しなくてはならないみたいですね。

どんな人かというと

大酒飲みはもちろんですが

３０年間以上タバコ吸い続けている人

大酒飲みよりもヤバいかも知れません。

金持ちほどタバコ吸わない

これは世界的データで証明済ですよね。

金持ちになりたいのなら先ず禁煙です。

クセで
首をボキボキ鳴らし続けている人

サッカーで
ながーい間ヘディング頑張った人

クラブ活動他で
若い頃にウサギ跳びを頑張った人

ラーメンばっかりを食べている人

ドーナツばかり食べ続けている人

クロワッサンを食べ続けている人

自宅が
掃除嫌いのためホコリまみれの人

この７つもかなりヤバいみたいですね。

欧米では

身体がかたいと分かっているのに

少しでも柔らかくしようと努力しない

そんな人は

老後必ず苦しむと言われている様です。

一日５分の運動でも
効果あるのにやらない人はヤバいです。

さらに

歩かない人
好き嫌いする人もお先真っ暗になると

言われているようですが

思い当たる人は

１日も早く生活習慣を見直して下さい。

しかし過去の

ウサギ跳びとかヘディング

それって

きっと頑張った証なのに

そんなことを言われても

今さらマジどうしようもないですよね。

私はラーメンよりチャンポン派

タバコは２０年程前にやめたし

若い頃ウサギ跳びは
超手抜きしていたし

うんうん

良い風が吹いているかも知れませんね。

２人に一人がガンになる

私はならない方の一人に絶対になるぞ！